Hypnose à Marseillan : pour sortir de l’épuisement mental et retrouver un calme intérieur

Trop de pression ? Esprit surchargé ? Besoin de souffler ?
Découvrez un accompagnement en hypnose douce, en présentiel, pour apaiser votre mental et retrouver votre énergie.

Consultations à Marseillan – 100 % en présentiel – Approche personnalisée

Je veux sortir de cette spirale

Est-ce que ça vous parle ?

Vous sentez-vous…

  • Pris dans une spirale de pensées sans fin ?
  • Épuisé sans raison apparente ?
  • Débordé par les attentes des autres ?
  • En surcharge mentale constante ?
  • Vidé, même après une nuit de sommeil ?
  • Hypersensible aux critiques ou au stress ?
  • Sous anxiolytiques, mais sans réel soulagement ?
  • Comme si vous alliez craquer… mais sans oser le dire ?

L’hypnose peut vous aider à sortir de cet état, à votre rythme.

Oui, je me reconnais… et je veux aller mieux

Ce que permet l’hypnose dans ces états

L’hypnose permet de :

  • Apaiser l’agitation mentale
  • Soulager les tensions internes et les ruminations
  • Retrouver un espace de calme intérieur
  • Travailler en profondeur sur les origines de l’anxiété (si vous le souhaitez)
  • Reprendre confiance en soi
  • Se reconnecter à ses besoins
  • Retrouver une clarté intérieure pour avancer plus sereinement

Loin des écrans, proche de vous. Les séances ont lieu uniquement en présentiel, à Marseillan, pour une qualité de présence optimale.

Comment se passent les séances ?

  • En présentiel uniquement à Marseillan, pour un accompagnement humain et réel.
  • 1 séance dure environ 1h.
  • Il faut en moyenne 3 séances par problématique, parfois un peu plus si un travail en profondeur est choisi.
  • La séance est à 70€, de plus en plus de mutuelles prennent en charge les séances en totalité ou partiellement, je fourni une facture sur demande.
  • Aucun diagnostic n’est posé. Ce travail est complémentaire à un suivi médical ou psychologique, jamais en opposition.
  • C’est vous qui choisissez : un travail en surface pour soulager, ou un travail plus profond pour transformer.

Ils en parlent mieux que moi:

“J’étais épuisée, angoissée tous les soirs, sous anxiolytiques et en plein burn-out… Je ne comprenais plus rien à ce que je vivais. En quelques séances, j’ai pu mettre des mots sur ce mal-être. Ce travail m’a profondément soulagée. J’ai pu ensuite avancer avec ma psy, mais l’hypnose a été la première clé. Aujourd’hui, j’ai arrêté les anxiolytiques et je dors de nouveau.”

— Lucie, 35 ans

“Je disais toujours oui, même quand je pensais non. J’étais reconnue professionnellement, mais à l’intérieur, je me sentais invisible. L’hypnose m’a aidée à me reconnecter à moi. Ça n’a pas été facile, mais c’est comme si j’avais enfin pris ma place. Aujourd’hui, je fais des choix pour moi, et je suis en paix avec ça.”

— Alice, 48 ans

“Je suis venu sur les conseils de mon médecin, en plein burn-out. Dès la première séance, j’ai compris que mon problème allait bien plus loin que je ne le pensais. J’ai senti que c’était trop tôt pour moi d’ouvrir cette porte, mais maintenant je sais ce qu’il se passe. C’est un début. Je reviendrai quand je me sentirai prêt.”

— Damien, 39 ans

Moi aussi, je veux retrouver mon équilibre

Qui suis-je?

Julie Chmura – hypnothérapeute à Marseillan, infirmière diplômée

Mon approche est à la fois douce, ancrée et respectueuse de votre rythme.
Je vous accompagne là où vous en êtes, sans forcer.
Ce travail ne remplace pas un suivi médical ou psychologique, mais vient l’enrichir, en ouvrant une voie intérieure de mieux-être et de clarté.

FAQ

Puis-je venir même si je suis déjà suivi par un médecin ou un psy ?

Oui, bien sûr. L’hypnose est complémentaire et ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychologique.

Et si je ne veux pas aller trop loin ?

C’est totalement respecté. Certaines personnes viennent simplement pour apaiser, d’autres pour comprendre profondément. C’est vous qui choisissez.

Combien de séances faut-il ?

En moyenne, 3 à 5 séances par problématique. On avance à votre rythme.

La séance est à 70€ que l’on paie à la séance. J’applique un forfait de 3 séances à 180€ au lieu de 210€ à payer en 3 fois.

Vous n’avez pas à rester seul face à ce mal-être.
Il existe des solutions douces, naturelles et personnalisées

Prendre rendez-vous

Cabinet au 5, rue de la plage, 34340 Marseillan

07 66 11 07 61 – prise de rdv ICI

Contact:

Retour

Votre message a été envoyé

Julie Chmura – Hypnothérapeute à Marseillan

Accompagnement en hypnose pour burn-out, anxiété, surcharge mentale, fatigue psychique.

📍 En présentiel uniquement – Marseillan, Agde, Sète, Pézenas, Florensac, Vias, Béziers, Sète, Balaruc, Mèze