
J’effectue des séances d’hypnose en présentiel à Marseillan pour enfants et adolescents.
Pour les aider à surmonter leurs émotions, leurs peurs ou leurs blocages.
Est-ce que cela vous parle ?
Votre enfant ou adolescent traverse peut-être une période difficile, sans que vous sachiez comment l’aider…



Et si la solution passait par l’inconscient ?
- Colères fréquentes, agitation, hypersensibilité
- Difficultés de sommeil chez l’enfant, cauchemars fréquents
- Peur de l’école ou phobie scolaire
- Sucer le pouce ou se ronger les ongles
- Énurésie persistante (pipi au lit)
- Peur des animaux, angoisses inexpliquées
- les Tics verbaux et moteurs
- Séparation des parents vécue difficilement
- Deuil (y compris les animaux domestiques)
- Manque de confiance en soi chez l’adolescent
- Blocages relationnels ou isolement à l’adolescence
- l’anorexie/la boulimie en complément d’un suivi psychologique et médical
- La transmission transgénérationnelle et la loyauté familiale
- Traumatismes (tellement vaste… dans les grandes lignes cela concerne les deuils, le divorce des parents, une maladie grave ou handicap d’un proche, de la maltraitance subit ou s’il a assisté a celle-ci, des humiliations répétées à la maison ou à l’école, viol, agression ou harcèlement, vision d’horreur, accident…)
Pourquoi l’hypnose pour enfants et ados ?
- L’hypnose est une approche douce, non intrusive, parfaitement adaptée aux enfants dès 5 ans.
- Elle permet de libérer des blocages inconscients, souvent à l’origine de comportements ou de souffrances inexpliquées.
- Chez les adolescents, elle aide à poser un cadre intérieur solide, à mieux gérer les émotions et à reprendre confiance.
Un accompagnement sur-mesure, en présentiel, pour plus de qualité et de sécurité.
Je reçois uniquement en cabinet pour offrir un cadre rassurant et de pleine présence, essentiel avec les plus jeunes.
Ce que disent les histoires…
« Ma fille de 7 ans refusait de dormir chez ses amies à cause de l’énurésie. En deux séances, elle a compris ce qui se jouait pour elle… et moi aussi, en tant que maman. C’est comme si on avait débloqué quelque chose ensemble. Depuis, elle dort chez ses copines avec le sourire et sans peur. L’hypnose a permis un vrai changement, tout en douceur. »
Maman de Léa, 7 ans
« Mon fils avait perdu le sommeil depuis un deuil difficile. L’hypnose l’a aidé à poser ce qu’il ne disait pas. En trois séances, il a pu retrouver un apaisement réel. Il revient parfois, quand il se sent dépassé. Ce lien de confiance qu’il a créé avec sa thérapeute est devenu une ressource pour lui. »
Papa de Lucas, 15 ans
« Ma fille de 8 ans vivait très mal les évaluations, elle perdait tous ses moyens. Après quelques séances, son enseignant m’a dit qu’elle avait parlé en classe de ses “petites astuces” d’hypnose. Il remarque un vrai changement : elle arrive à gérer son stress, à se concentrer… et surtout, elle a repris confiance. »
Maman de Jade, 8 ans
Et si votre enfant aussi pouvait trouver ses propres ressources intérieures ?
Comment se passe une séance ?
- Durée moyenne : 30 min avec les enfants et jusqu’à 1h maximum avec les ados
- Présence d’un parent en début/fin si nécessaire
- Nombre de séances varie selon l’âge
- Enfant : 1 à 3 séances
- Adolescent : jusqu’à 5 séances selon la problématique
- Méthode douce, adaptée à l’âge, sans manipulation ni suggestion forcée
Des résultats visibles en quelques séances seulement, Parlez-en avec moi !
Un travail qui commence toujours avec l’accord de l’enfant
L’hypnose n’est pas une solution imposée, mais une rencontre.
Il est essentiel que votre enfant ou votre ado se sente en confiance et ait envie d’essayer.
Je prends toujours un temps d’échange pour valider ensemble que le motif de la séance fait sens pour lui, et que lui aussi souhaite avancer.
Si ce n’est pas le bon moment, je le dis.
Il n’est pas rare que l’enfant exprime que « ce n’est pas un problème » pour lui et dans ce cas, il est inutile de forcer. L’écoute et le respect du rythme de chacun font partie intégrante de ma pratique. Il aura prit conscience qu’ici on peut travailler sur ça et il pourra vous solliciter ultérieurement pour un rdv.

Vous avez un doute ? Parlons-en avant de prendre rendez-vous.
À qui s’adresse cet accompagnement ?
Enfants (5 à 10 ans) : troubles du sommeil, pipi au lit, peurs, agitation, séparation, deuil, sucer son pouce, se ronger les ongles, anxiété, TICS…
Adolescents (11 à 17 ans) : anxiété, confiance en soi, phobie scolaire, gestion des émotions, colère, harcèlement, chagrins amoureux…
Localisation & Infos pratiques
- Cabinet à Marseillan au 5 rue de la plage
- Parking à proximité
- Hypnothérapeute certifiée, spécialisée enfants/ados
- Prise de RDV simple via agenda en ligne
- la séance est à 40€, Le règlement se fait à la fin de chaque séance.
- Pas d’engagement, pas de forfait. Vous avancez à votre rythme.
Une professionnelle de confiance, à l’écoute des enfants et des familles
Infirmière diplômée, je me suis formée à l’hypnose thérapeutique pour accompagner enfants, adolescents et adultes dans leurs blocages émotionnels.
Mon approche est toujours douce, respectueuse, et en lien avec le rythme de chacun.
Je travaille en complément des suivis médicaux et psychologiques, et jamais contre.
FAQ
À partir de quel âge peut-on consulter en hypnose ?
Les séances sont possibles à partir de 5/6 ans, lorsque l’enfant est capable d’exprimer un ressenti ou une émotion.
Avant cet âge, je propose aux parents des contes hypnotiques à lire à la maison, qui peuvent déjà semer des graines de changement en douceur. N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez des références adaptées.
Est-ce que l’enfant est conscient pendant la séance ?
Oui, tout à fait. L’hypnose telle que je la pratique est interactive et ludique, surtout avec les plus jeunes : jeux, histoires, mouvements… tout est conçu pour que l’enfant reste pleinement acteur de la séance.
Avec les adolescents, le travail se rapproche de celui mené avec les adultes, dans un cadre plus verbal et introspectif.
Combien de séances faut-il ?
En moyenne, 3 séances suffisent, parfois moins selon la problématique.
Chaque enfant est unique : certains débloquent très vite, d’autres ont besoin d’un peu plus de temps pour intégrer les changements.
Puis-je vous contacter avant de prendre rendez-vous ?
Oui, bien sûr !
Il est tout à fait possible de me poser vos questions avant de vous engager. Que ce soit pour clarifier une situation, savoir si l’hypnose est adaptée ou simplement faire connaissance, je suis disponible pour un échange préalable par téléphone ou par message.
Est-ce que l’hypnose marche pour la phobie scolaire ?
Oui, l’hypnose est une aide précieuse dans le cadre de la phobie scolaire. Elle permet d’apaiser les émotions, de renforcer la sécurité intérieure, et de redonner du pouvoir d’action à l’enfant ou l’adolescent.
Mais il est important de préciser qu’elle agit au meilleur niveau en complément d’un suivi psychologique, lorsque cela est nécessaire.
Et si mon enfant ne veut pas venir ?
C’est une question essentielle. Pour que le travail fonctionne, l’enfant doit être volontaire, même s’il ne sait pas exactement ce qu’il vient chercher.
Je vous recommande d’en parler avec lui avec des mots simples, sans le forcer.
Vous pouvez aussi m’écrire ou m’appeler pour que je vous aide à trouver les bons mots ou même échanger directement avec votre enfant s’il le souhaite.
Je peux vous garantir que le respect de son rythme est la base d’un accompagnement efficace.
Peut-on venir pour des problèmes de séparation ou deuil chez l’enfant ?
Complètement. L’hypnose permet un accompagnement sensible et respectueux des émotions liées à la séparation ou au deuil.
En revanche, pour les deuils récents, il est préférable de laisser au moins 6 mois passer afin que le processus naturel puisse se faire avant d’intervenir en séance.
Et si votre enfant pouvait aller mieux… en douceur ?

Un simple rendez-vous peut déjà tout changer …
07 66 11 07 61 prise de rdv en ligne ICI
5, rue de la plage 34340 Marseillan
Parking devant le cabinet
Contact
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Julie Chmura – Hypnothérapeute à Marseillan
Accompagnement en hypnose pour burn-out, anxiété, surcharge mentale, fatigue psychique.
📍 En présentiel uniquement – Marseillan, Agde, Sète, Pézenas, Florensac, Vias, Béziers, Sète, Balaruc, Mèze



