Être parent, c’est aimer de tout son cœur… et parfois se sentir complètement dépassé.
Quand un enfant n’arrive plus à gérer ses émotions – que ce soit la colère, l’anxiété, la tristesse ou une agitation permanente – c’est tout l’équilibre du quotidien qui peut vaciller. Entre l’école, la vie à la maison, les règles à respecter et ce monde qui va si vite… certains enfants se sentent tout simplement débordés de l’intérieur.
Et nous, parents, on fait ce qu’on peut. Mais ce n’est pas toujours suffisant. Et je le sais bien… parce que je suis moi-même maman de deux enfants, dont un qui a 10 ans, et j’ai été récemment confrontée à cette réalité.
💬 Quand mon propre enfant me dit : « Maman, j’aimerais que tu m’aides avec l’hypnose »
Il y a un mois, mon fils traversait une période où la colère prenait toute la place. De celles qui explosent sans prévenir, qui laissent un goût d’incompréhension pour lui comme pour nous. Il ne savait plus comment faire, il se sentait mal. Et un jour, il est venu me voir et m’a dit :
« Maman, est-ce que tu peux m’aider avec l’hypnose ? »
Pas parce que je suis thérapeute. Mais parce qu’il a compris que dans cet espace-là, on ne le juge pas, on ne l’oblige pas, on l’accompagne avec respect et douceur.
Et c’est ce que je propose aussi à chaque enfant que je reçois : une bulle où il a envie d’être là, une bulle dans laquelle il peut déposer ce qui est trop lourd, et retrouver des outils à sa mesure.
🌱 L’hypnose, une aide douce pour les enfants… et pour les parents
L’hypnose avec les enfants, ce n’est pas « faire quelque chose sur eux ». C’est cheminer avec eux, dans leur monde, avec leur imagination, leur rythme. On raconte une histoire, on crée un univers, on transforme doucement les ressentis pour ramener du calme à l’intérieur.
L’enfant apprend à :
- Reconnaître ce qu’il ressent (même sans le verbaliser)
- Apaiser ses tempêtes émotionnelles
- Trouver ses propres ressources pour se sentir plus confiant, plus serein
Mais surtout, rien ne se fait sans son accord.
Je le répète souvent aux parents : on ne travaille pas « sur » un enfant, on l’accompagne, avec son feu vert, à son rythme, en respectant profondément qui il est.
💫 Des bienfaits qui rayonnent dans toute la maison
Quand un enfant va mieux, c’est toute la famille qui respire.
Moins de cris, moins de tensions, plus de compréhension… plus de moments paisibles.
L’hypnose ne change pas l’enfant. Elle l’aide à retrouver son équilibre, à mieux vivre ce qu’il ressent, et à exprimer ses besoins autrement.
Et les parents aussi se sentent soutenus, écoutés, soulagés.
🧸 Quand consulter ?
Voici quelques situations fréquentes où l’hypnose peut être un vrai soutien :
- Colères fréquentes ou intenses
- Stress à l’école ou anxiété de séparation
- Difficultés d’endormissement, cauchemars
- Tristesse inexpliquée, hypersensibilité
- Manque de confiance en soi
- Blocages ou émotions non exprimées
🤝 Un premier pas, en douceur
Si votre enfant traverse une période difficile, si vous sentez qu’il aurait besoin d’aide, l’hypnose peut ouvrir une belle porte. Pas de promesse magique, mais un accompagnement humain, respectueux et profondément personnalisé.
Je suis là pour vous écouter, pour accueillir votre enfant tel qu’il est, et pour avancer ensemble, quand il sera prêt.
Et parfois, il suffit d’un petit déclic pour que tout commence à s’apaiser…
📞 Pour en parler ou prendre rendez-vous : 07 66 11 07 61
🌐 Plus d’infos : www.julie-hypnose-34.fr
julie-hypnose-34.fr 
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